Food Cover: Dorling Kindersley Verlag/Peoplefoto: Ingolf Hatz

18. Dezember, 2019

0

Frank Rosin geht „Gesund und fit“ ins neue Jahr

Ratschläge und Rezepte für eine ausgewogene und vollwertige Ernährung präsentiert Frank Rosin in seinem morgen erscheinenden Buch „Gesund und fit mit Frank Rosin“. Thematisch passend kehrt der Spitzenkoch zudem am zweiten Tag des neuen Jahres mit „Rosins Fettkampf“ ins TV zurück.

Abnehmen und bewusste Ernährung sind vielleicht nicht gerade an den Weihnachtstagen, aber spätestens danach für viele ein Thema. Zahlreiche Tipps dazu gibt’s ab morgen im neuen Buch von Frank Rosin, das der Dorling Kindersley Verlag auf den Markt bringt. In „Gesund und fit mit Frank Rosin“ plaudert der Zwei-Sterne-Koch aus dem Nähkästchen und verrät Ernährungstricks und -regeln, mit denen er selbst 15 Kilo abgenommen hat. Zudem beschreibt er einige effektive Sportübungen und liefert 75 Rezepte mit Gerichten für eine ausgewogene und vollwertige Ernährung: von Minestrone mit Kichererbsen über Sommerrollen mit Spitzkohl bis hin zu Tofuwaffeln mit Tomatensalat. Gleich zu Beginn des neuen Jahres widmet sich Rosin dem Thema auch im Fernsehen: Ab dem 2. Januar steht donnerstags um 20:15 Uhr die zweite Staffel von „Rosins Fettkampf – Lecker schlank mit Frank“ bei Kabel eins auf dem Programm. Zum Kampf gegen überflüssige Pfunde begrüßt der Namensgeber diesmal zwei Mannschaften mit den prominenten Teamchefs Rebecca Siemoneit-Barum und Willi Herren.

Tags: , , , , ,



Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

Back to Top ↑

ronald paul yandere