MDR-„Riverboat“ mit Olympiasiegerin Aljona Savchenko

Kim Fisher und Jörg Kachelmann begrüßen in der heutigen Ausgabe der MDR-Talkshow „Riverboat“ u.a. die ukrainisch-deutsche Eislauf-Olympiasiegerin Aljona Savchenko, Skisprung-Legende Sven Hannawald und den Kölner Entertainer Bernd Stelter.

Es gibt Tage, die verbringt man nur am Schreibtisch. Und das ist bekanntlich auf die Dauer nicht gut. Der Mensch ist schließlich ein Bewegungswesen. Jedenfalls ursprünglich. Was passiert, wenn man sich von seiner Ursprünglichkeit zu sehr wegbewegt, hat Entertainer Bernd Stelter buchstäblich am eigenen Leib erfahren: Er wog einfach zu viel. Doch damit ist Schluss, seit er das Gehen für sich entdeckt hat.

„Wenn du jeden Tag 10.000 Schritte gehst, sind deine Muskelzellen immer geöffnet und du kannst immer Fett abbauen“, betonte der 60-Jährige neulich in der RTL-Reihe „Bernds Bootcamp“. Etwas genauer nachzulesen gibt’s das Konzept in Stelters neuem Buch „Wer älter wird, braucht Spaß am Leben“.

Stelter berichtet über 10.000-Schritte-Taktik

Am heutigen 18. März ist der Autor ab 22:00 Uhr in der MDR-Talkshow „Riverboat“ in Leipzig zu Gast. Im Gespräch mit den Gastgebern Kim Fisher und Jörg Kachelmann berichtet er ausführlich von seiner 10.000-Schritte-Taktik und was sie ihm gebracht hat. Dabei ist ihm stets wichtig zu betonen, dass er sich darüber hinaus auch bewusster ernährt – ohne gleich auf Diät zu sein. Und auf sein abendliches Glas Wein verzichtet Genussmensch Stelter schon mal gar nicht.

Eine der erfolgreichsten Eiskunstläuferinnen aller Zeiten

Zur illustren Runde im Leipziger Studio gehört heute Abend aber auch Aljona Savchenko, eine der erfolgreichsten Eiskunstläuferinnen aller Zeiten. Die ursprünglich aus der Ukraine stammende Sportlerin startete bei den Olympischen Winterspielen von 2018 für Deutschland und gewann gemeinsam mit Bruno Massot die Goldmedaille. Savchenko wurde im Laufe ihrer Karriere sechs Mal Weltmeisterin und vier Mal Europameisterin. Am Sonntag zeigt das MDR Fernsehen übrigens um 22:20 Uhr die Doku „Die Kür ihres Lebens“ über Savchenkos und Massots Weg zum Olympiasieg.

Weitere Gäste in der heutigen Ausgabe von „Riverboat“ sind Skisprung-Legende Sven Hannawald, Spitzenköchin Maria Groß, Moderatorin und Buchautorin Bärbel Schäfer, die Schauspieler Jan Josef Liefers und Edgar Selge sowie der Comedian Michael Mittermeier.

Foto © MDR/Lichtblick Film/Gerhard Schick

Tags: Aljona Savchenko, Bärbel Schäfer, Bernd Stelter, Bruno Massot, Die Kür ihres Lebens, Edgar Selge, Jan Josef Liefers, Jörg Kachelmann, Kim Fisher, Leipzig, Maria Groß, MDR Fernsehen, Michael Mittermeier, Riverboat, Sven Hannawald